今日はお天気がとても良かったので、リハカフェのある平野の周りを歩いてきました。
皆さんが持っているのは、「ノルディックウォーク」という、スキーのストックのようなもの。
これを使う事で、腕もバランスよく使う歩行訓練が出来ます。
約３０分、色々なお店を見たり、お花を見ながら歩きました。

そして、室内ではマシーンを使っての運動が行われています。
一つのマシーンにつき、５分から15分行います。
どのマシーンをどの位使うかは、理学療法士がその方の状態を見て
ご本人に合ったプログラムを作っていきます。

そして、休憩時間も脳トレ。
計算問題や漢字問題、間違い探しや塗り絵、お習字などを行います。
短時間のリハビリ特化型デイではないプログラムです。
身体だけではなく、認知機能低下の予防も行っていきます。

その他にも、理学療法士の施術やマッサージ師によるマッサージが行われます。
これが、とっても気持ちいいと評判です。

リハカフェは午前と午後の部に分かれていますが、
午前中はお昼ご飯が出ます。
ちなみに今日はアサリご飯。
とってもおいしかったです。

本日のリハカフェでした！

リハカフェでは、見学・体験募集しています。
いつでも遊びにいらしてください！
ご連絡お待ちしています！

いちばん星リハカフェ　☎03-5875-9021　江東区平野2-3-10